[...] jedzenia! Generał pilnował, żołnierz wykonywał!:-D Dzięki wszystkim za to, że jesteście i tworzycie to miejsce, za bezinteresowną pomoc, rady i gadanie w SPAMie, w miejscu gdzie zawsze można pomarudzić, a w czasie masy szczególne podziękowanie dla PUSHhard, która szybko uciszała moje tłuste marudzenia. Dzięki nightingal za pilnowanie mojej [...]
[...] jak lukam tv a tam same absurdy! Jedna perełka z ostatnich dni - kierowcy karetek mają dopłacać z własnej kiermany za paliwo bo przekroczyli limit zużycia! Kufa! Co jest gdzie my żyjemy. Po huk dociskać gazu jak będzie się dopłacać nich człek który czeka na pomoc fika. Dobra starczy tych wynurzeń bo to troszkę inny dziennik a nie łzawy [...]
puszcze Ci PM zeby reklamy nie robic z linkiem gdzie mi sie to w oczy rzucilo... Nie szukałem czy to prawda czy fake bo jak przeczytałem linka od Ciebie to zbladłem hehe %-) EDIT : usunęli temat.... jesli to do mnie piszesz to tak: nikt z powaznych ludzi (czyt.modów,osob ze sporym stazem,czy doswiadczeniem,wiedzą) nie napisal i nie napisze ze to [...]
[...] brytyjskie muszkiety tudzież rosyjska zima wykończyły i zostali Ci co w wojnach światowych "walczyli" choć z kwiatków można też wymienić bitwę pod Azincourt, gdzie to rycerzyki francuskie, się głupotą popisały i postawą "plebejusza to mi atakować nie przystoi" a Brytyjczycy walczyć potrafią, tylko cwanych polityków [...]
[...] się od wypowiedzi populistycznych ("my jedyni") i czytaj ze zrozumieniem, co pisza inni Użytkownicy. Zapraszam też do tematu http://www.sfd.pl/temat279974-strona1 gdzie mógłbyś wnieść co nieco do dyskusji, a na pewno zaprezentować Waszą organizację. Od razu prośba - przeczytaj całą dyskusję, żebyś się później nie musiał tłumaczyć, że [...]
[...] rewanż się nalezy jak psu buda. Inna sprawa że wg mnie to dobrze że nie dostanie natychmiastowego rewanżu, bo po prostu by przegrał znowu%-) To trochę akcja jak z JJ i Rose, gdzie byłem prawie pewien że JJ nie wygra rewanżu, bo po prostu nokaut w pierwszej walce nie był przypadkiem ani fartem. W drugiej walce JJ była bardziej ostrożna, ale Rose [...]
[...] dalej ale juz nie gwizdal (mial taki smieszny kapelusik kałbojski owlekany...futerkiem wiec sie balem ze to jakis gang pedalow jak bede wychodzil to mnie dorwa i wydupcza gdzies w krzakach) i miale spokoj do konca dnia ale to bylo na wiosce gdzie kazdy waiedzial na kogo mozna lac a kogo sie bac i przyjezadni to zawsze w gacie robili jak do [...]
[...] finał Ligi Mistrzów w zeszłym sezonie, kiedy to Milan prowadził 3:0 do przerwy. Po obiedzie wrócili i zobaczyli Stevena Gerrarda trzymającego Puchar Europy. "Ale ja nie żyję przyszłością. Myślę o tym, co jest teraz. Jesteśmy dopiero w ćwirćfinale." Henry dodał: "Z pewnością mój występ pokazał, gdzie naprawdę są moje ambicje."
[...] nadal się rozwijać. Ostatni sezon 2005/06 zakończyliśmy na dość odległym od oczekiwań 4. miejscu w tabeli, niespodzianką in plus była za to postawa drużyny w Lidze Mistrzów, gdzie młodzi piłkarze Arsene Wengera dotarli aż do wielkiego finału. Czy jest możliwa powtórka tego scenariusza? Teoretycznie tak, choć bardziej prawdopodobne wydaje się 3. [...]
[...] razem. BPI 1.M.R. Pierwszy trening - 2 porcje -pobudzenie, nawet można powiedzieć że super było, lekko serce latało, i znów miałem momentami taki swój mały świat, gdzie nie liczy się nic innego poza machaniem ciężarem -pompa praktycznie na niezmienionym poziomie w stosunku do treningów bez żadnych 'dopalaczy'. -wytrzymałość, siła na [...]
[...] się ćwiczyć zawsze po treningu w ilości 3-5 serii zazwyczaj spinanie na ławce skośnej ( na płaskiej jakieś skurcze mnie łapią). Wykonuję też ćwiczenia na takiej maszynie gdzie ćwiczysz dół i górę mięśnia jednocześnie. Dwa razy w tygodniu ćwiczę brzuch , częściej nie ma co ponieważ można go szybko przetrenować. Brzuch pojawi się jak uda mi się [...]
[...] w ogóle ? osobiście biorę glukozmaina plus msm z olimpu p 120 caps i stosuję 2 miechy i takie cuś 2 do 3 razy w roku koszt rzędu ~150zł na 3 x po 2 miechy (no to zależy tez gdzie kupujesz ale taką cene łatwo wychaczyć) za brak strzelania w stawach i brak bólu (zaznaczam z przemęczenia nie kontuzji) myślę że się opłaca ciekawe jak tam flex się [...]
[...] problemach "klienta" tej diety. "Bo jauż więcej tej ryby nie zjem", "rzygam na widok tych kurzych cyców" etc. Byłam ostatnio na imprezie gdzie były 4 osoby na tej diecie i jak w jakiejś sekcie się czułam No, to prawda. Ale na SFD też się czasami tak czułem, zwłaszcza, gdy odechciało mi się twarogu z oliwą na [...]
Ja sama jestem osobą która miała duży problem z otyłością i straciła na prawdę dużo tłuszczu. Chęci utraty kilogramów w tempie ekspresowym to ja się wcale nie dziwię, jakby ktoś wymyślił metodę utraty 10 kg w jeden dzień to pewnie sama bym się chętnie zgłosiła Ale nie kosztem zdrowia, samopoczucia itd. Nie ma drogi na skróty, nawet jak się uda [...]
[...] całkowicie eliminuje się tłuszcze, dodając do tego tłuszcz z nabiału czyli dozwolone jogurty naturalne nawet te greckie czyli około 6%, dodając do tego tłuszcze z żółtek, gdzie jaja kurze były jednym z moich podstawowych dań ze względu na cenę, no i może trzeba by się zastanowić nad faktem, że w tej diecie węglowodany zastępowane są zapasami [...]
[...] Kolacja: -jajka marmurkowe -duszone eskalopki z kurczaka -galaretka To jest dzień z jadłospisu z książki Dukana (taka zielono różowa książka), wybrałam taki z rybami. I niby gdzie tu jest wystarczająca ilość tłuszczu? Ludzie na zbilansowanej więcej jedzą nie mówiąc już o wszelkich low carb. Zapewniam, że inne dni, również w innych fazach [...]
[...] statusie asystenta instruktora. Osoby, które ukończyły program zaawansowany mogą otrzymać status instruktora. ----- jakie jest podejscie do wolnej walki w Yiquan? widziałem gdzieś , że j zawodnicy Yiquan startowali w MMA Istnieją różne nurty w Yiquan, z różnym podjęciem do walki i zawodów. W naszym nurcie dopuszcza się możliwość istnienia [...]
Znamy już wyniki: Po długich dyskusjach trwających cały weekend, Burzliwych kłótniach w Dziale Rozwoju W końcu udało się wyłonić najlepszą piątkę! Przypomnijmy, że pięciu uczestników konkursu, którzy napisali najlepsze prace - otrzymają od nas opakowanie naszego najnowszego HITU!!! EAA XTRA EAA Xtra to innowacja w dziedzinie suplementacji [...]